Інтенсивний цикл «Вихор Сили та Масивності» створений для миттєвого приросту об’єму.
Поєднуємо класичні пауерліфтингові підходи з вибуховими функціональними блоками.
Персоналізовані корекції роблять кожний цикл максимально ефективним.
Три етапи – тестування, вибухові сплески та продумане відновлення.
Оцінка поточного рівня сили та мобільності.
Короткі, але надпотужні імпульси сили.
Персоналізовані схеми відновлення та харчування.
Шість стратегічних рухів для максимального об’єму й сили.
Жим лежачи з концентрованою зоною опору.
Присідання з контролем і глибоким негативом.
Станова тяга з акцентом на стартовий сплеск.
Берпі з поворотом корпусу вгорі.
Гіперекстензія з динамічною контракцією.
Статична планка з ритмічними підйомами тазу.
Збалансовані імпульси, точна адаптація та підтримка професіоналів.
Короткі вибухові блоки для швидкого зросту.
Постійна корекція згідно з вашими результатами.
Індивідуальні консультації та мотиваційна підтримка.
Заповніть форму, щоб отримати аналіз та персоналізований план безкоштовно.